رعاية بشرة الوجه و الجسم

الجلد يعكس جمال الشخص. نحن نحاول جميع الأشياء الممكنة للحفاظ على بشرتنا شابة وصحية. إذا كان لديك بشرة جديدة خالية من العيوب ، فسيقوم الناس بإبداء الإعجاب. بشرة جميلة جذابة جدا للجميع. البعض ينعم ببشرة خالية من العيوب ، انهم محظوظون .لكن ليس الجميع لديهم هذه النعمة.لهذا يجب عليهم أن يعتنوا بشرتهم بشكل صحيح للحصول على توهج مثالي.

أنواع البشرة

هناك العديد من أنواع البشرة. ولكن ، يمكن تقسيمها إلى ثلاثة أنواع رئيسية,وهي 

أ) البشرة الجافه

ب) البشرة الطبيعية أو المحايدة

ج) البشرة الدهنية

كل نوع من هذه الانواع  تتفاعل بشكل مختلف. هذا هو السبب في أن عملية العناية مختلفة أيضا مع كل نوع.

كيف تتعامل مع البشرة الجافة؟

تجف البشرة الجافة بسهولة وتبدو محبطة جدًا إذا لم يتم الاعتناء بها. بعض الخطوات المهمة لتلافي ذلك

1. شرب الكثير من الماء. سيوفر هذا الماء الرطوبة لبشرتك مما يجعلها تبدو مشرقة.

2. لا تغسل وجهك أكثر من مرتين في اليوم. من الأفضل أن تغسل وجهك بغسل كريمي للوجه يحتوي على زيت. استخدام الصابون المرطب لجسمك.

3. الجلد الجاف حساس لأشعة الشمس ودرجات الحرارة القصوى. لذلك ، استخدم غسول الترطيب العميق ، عند الخروج. إذا نشأت مشكلة ، اتصل بطبيب الجلدية.

4. تجنب استخدام الكحول التي تحتوي على مكياج وأحبار. سوف تجعل بشرتك أسوأ.

2A

كيف تتعامل مع بشرة طبيعية؟

الجلد الطبيعي سهل الصيانة. ليس لديك لبذل أي جهد إضافي لذلك. مجرد استخدام المنتجات التي توازن الزيت والكحول المحتوى فيها. لا تستخدم وهو الزيتية جدا أو جافة جدا.

كيفية تتعامل مع البشرة الدهنية؟

البشرة الدهنية يصعب ترويضها. يمكن أن تؤدي البشرة الدهنية في كثير من الأحيان إلى ظهور الرؤوس السوداء والرؤوس السوداء والبثور وحب الشباب ، ولكن إذا وضعت بعض الأشياء في الاعتبار ، فلن يسبب ذلك الكثير من المتاعب. يتمتع الأشخاص ذوو البشرة الدهنية بميزة ، والتي سوف تساعدهم على المدى الطويل. عندما تبدأ الشيخوخة ، تبدأ الغدد الدهنية في إفراز كمية أقل من الزهم( الشحم ) ، الأمر الذي يجعلنا نبدوا كبار في  العمر. لكن اصحاب البشرة الدهنية لا يعانون من هذه المشكلة لأن الزيت الزائد مع تقدم العمر يجعلهم يبدون صغارًا.

1. اغسل وجهك بغسول الوجه الخالي من الزيوت. اغسل جسمك بصابون يحتوي على رطوبة أقل.

2. البشرة الدهنية تجذب الأوساخ كثيرا. كما أن لديها مسام أكبر من الجلد الجاف. وبالتالي ، تدخل الأوساخ داخل بشرتك من خلالها. هناك حل واحد فقط لذلك. اغسل وجهك بالماء العادي عدة مرات. هذا سوف تبقي الأوساخ بعيدا.

3. دائما استخدام  المكياج ومسحوق الحبرالخالي من الزيوت و الكحول.

4. استخدام مرطب خالي من الزيت فقط.

 النصائح  المذكورة أعلاه لانوع الجلد البشرة المختلفة  ومن اجل الحصول على بشرة جذابة ، ينبغي للمرء أن يضع بعض الأشياء في الاعتباران  العناية من الخارج ليست كافية بل عليك أن تعتني بنفسك من الداخل أيضًا.

1. شرب ما لا يقل عن 910 أكواب من الماء كل يوم.

2. تناول طعامًا صحيًا مثل الفواكه والخضروات يوميًا.

3. قلل الطعام غير المرغوب فيه.

4. قشر بشرتك بانتظام.

5. خذ حمام كل يوم. إذا كان ذلك ممكنا مرتين.

6. استخدام كريم واقي الشمس

نتيجة جيدة تأتي دائما بعد العمل الشاق. الأمر نفسه ينطبق على بشرة جميلة. دلل بشرتك ، فمن المؤكد أنك ستعود إليك بشيء!