الحفاظ على شعر صحي وعالي الجودة يتطلب تجنب علاجات معينة مثل التبييض والتدفئة. الشعر حساس للعلاج غير الطبيعي ، والذي يسبب صفات هشة للغاية. وبالمثل ، من الصعب الحفاظ على شعر صحي للحياة مع الحفاظ على ممارسات نمط الحياة الضارة. يجب على الأشخاص الذين يطمحون إلى الحصول على شعر طويل وصحي الابتعاد عن العادات مثل الإدمان على الكحول والتدخين التسلسلي وتعاطي المخدرات. تمنع هذه الظروف في نمط الحياة ,الجسم من امتصاص الفيتامينات والمواد المغذية ، مما يسهم في نمو الشعر الغير صحي . نمو الشعر الطويل والصحي يعتمد إلى حد كبير على تناول المواد الغذائية .
زيت بذور العنب للجمال
يشيع استخدام زيت العنب في الطهي لكن يستخدم كذلك كمنتج للتجميل ، نريد الآن أن ننظر إلى زيت بذور العنب كمنتج تجميل. يتم استخراج الزيت نفسه من بذور العنب. من المعروف أن معظم هذا الزيت يأتي من إيطاليا أو
قضايا و امور خاصة تسعى المرأة في الحفاظ عليها في احسن حالة ممكنة
هناك اهتمام كبير بين النساء بأربع قضايا رئيسية ، وهي الموضة والجمال والتغذية والصحة الجيدة. هذه القضايا الأربع تشكل أساس حسن المظهر وحياة أفضل كامرأة. كل واحدة من هذه القضايا لديها زاوية حاسمة في نمط
نصائح للتعامل مع عيوب البشرة بعد الولادة
نصائح للتعامل مع عيوب البشرة بعد الولادة يتعرض جسمك لعدة تغييرات بعد ولادة طفلك. أسباب هذه التغييرات كثيرة حيث يواجه جسمك انخفاض في مستويات هرمون البروجسترون والإستروجين. و الأصعب فان جسمك يختبر فقدان
الصحة اثناء الحمل
عندما تكون المرأة حاملاً ، فإن هذه أخبار جيدة لها ولكنها ليس لديها أي فكرة عن الآثار الجانبية له. بعض الآثار الجانبية للحمل هي الغثيان والقدمين المتورمتين وعلامات التمدد الحكة. تواجه أيضًا بعض التغيير












